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Isso é tudo que você precisa para alcançar a meta!
Just 6 Weeks play.google.com.just6weeks.full
Gostaria de melhorar o seu nível de aptidão?
Você gostaria de ser capaz de executar cem flexões, 200 abdominais ou algo mais?
Apenas 6 semanas! Isso é tudo que você precisa para alcançar a meta!

Apenas seis semanas dá-lhe cinco programas:
  • 100 push-ups
  • 200 sit-ups
  • 150 mergulhos
  • 200 squats
  • 20 flexões
Características:
  • Cinco programas
  • Temporizador automático para descanso entre as séries
  • Lembretes que avisam sobre o próximo treino
  • Estatísticas sobre exercícios
O que é nesta versão:   (Atualizado: 7 de abril de 2013)
  • Adicionado suporte para três idiomas: italiano, espanhol, francês
  • Corrigido um bug com lembretes que ocorre em alguns dispositivos (se você tem isso, você precisa reiniciar o dispositivo após a instalação)
  • Adicionado indicação LED e vibração quando os lembretes desencadeadas
  • Bugs corrigidos
Obrigatório Android O / S:   2.1 +

Imagens: